清华设计集训学员在面临心理压力时，可以尝试以下几种方法来克服：
调整心态：
- 接受压力：认识到压力是正常现象，不必过度焦虑。
- 积极心态：保持乐观，相信自己能够应对挑战。
合理安排时间：
- 制定计划：合理规划学习时间，避免临时抱佛脚。
- 劳逸结合：保证充足的休息，避免过度劳累。
科学学习方法：
- 分阶段学习：将学习内容分解成小块，逐步攻克。
- 总结归纳：对所学知识进行总结，形成自己的知识体系。
心理调适：
- 情绪管理：学习情绪管理技巧，如深呼吸、冥想等。
- 寻求支持：与同学、老师或心理咨询师交流，分享自己的压力和困惑。
锻炼身体：
- 规律运动：参加体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于缓解压力。
- 保持健康：保证充足的睡眠，合理饮食。
培养兴趣爱好：
- 放松心情：培养兴趣爱好，如绘画、音乐等，有助于放松心情。
- 拓宽视野：阅读、旅行等，有助于拓宽视野，缓解压力。
自我激励：
- 设定目标：为自己设定短期和长期目标，激励自己不断进步。
- 正面评价：对自己进行正面评价，增强自信心。
通过以上方法，清华设计集训学员可以更好地应对心理压力，保持良好的学习状态。同时，也要注意保持良好的心态，相信自己能够克服困难，取得优异的成绩。
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