北京拥有丰富的团建基地资源，适合周末活动，涵盖自然风光、主题体验、休闲度假等多种类型。以下是综合多个要求的推荐及分析：
一、自然风光与户外拓展类
1. 黄花城水长城（怀柔区）
特色：结合长城徒步、皮划艇、真人CS等活动，适合团队协作与挑战。春季可赏桃花，秋季红叶景观壮丽。
推荐项目：扎筏泅渡、龙舟竞技、登高观景。
2. 金海湖（平谷区）
特色：北京“千岛湖”之称，拥有高尔夫草坪和碧波岛，适合露营、皮划艇、攻防箭等。
亮点：彩虹大坝和山地滑车，兼具刺激与休闲。
3. 玉渡山（延庆区）
特色：高山草甸与忘忧湖，适合溯溪徒步、趣味运动会和星空露营，被誉为“京郊小瑞士”。
4. 十渡风景区（房山区）
特色：乐谷银滩漂流、玻璃栈道、ATV越野，适合追求刺激的团队，还可体验真人CS和户外烧烤。
二、主题体验与创意活动类
1. 古北水镇（密云区）
特色：北方水乡结合长城文化，提供沉浸式剧本杀《莺华录》、扎染DIY和无人机灯光秀，夜间长城游览别具风情。
2. 张裕爱斐堡（密云区）
特色：欧式古堡酒庄，可开展红酒品鉴、剧本杀《继承者》和葡萄采摘，团队换装体验中世纪贵族生活。
3. 圣露庄园（朝阳区）
特色：城市近郊的庄园，活动包括美式棒球、草坪集市和乐队演出，适合轻松氛围的团队互动。
三、休闲度假与温泉养生类
1. 金隅凤山温泉度假村（昌平区）
特色：天然温泉结合趣味运动会，提供72种温泉池和养生项目，适合放松身心。
2. Club Med Joyview延庆度假村
特色：法式度假庄园，室内泳池、高尔夫、台球等设施齐全，适合一站式团建与会议。
四、交通与预算参考
交通便利性：多数基地距离市区1.5-2小时车程，如雁栖湖、青龙峡等。
人均费用：一日游方案约238-400元/人，涵盖门票、餐饮及活动；高端度假村（如海湾半山温泉酒店）人均可能更高。
北京团建基地选择多样，周末活动完全可行，可根据团队需求灵活搭配户外拓展、主题体验或休闲项目。建议提前规划行程，结合季节特色（如春季赏花、秋季红叶）和团队偏好定制方案。更多详细路线或定制服务可参考相关平台。
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