北京拓展训练基地有哪些特色项目？

一、高空挑战与体能训练

1. 高空断桥/空中单杠

需要克服心理障碍，培养勇气与自我突破能力，常见于怀柔川谷基地和铭润基地。

2. 天梯/攀岩

强调团队配合与信任，如八一九基地的军事化攀岩训练。

二、团队协作与创意项目

1. 攻防箭/非洲鼓

川谷基地的特色项目，结合竞技与艺术，增强团队默契。

2. 超级有氧鼓/巨人捕手

通过音乐节奏和创意任务激发团队活力，见于乐享团建等主题方案。

3. 趣味运动会（袋鼠跳、十人九足）

以趣味竞技提升协作效率，如领航者拓展的定制活动。

三、军事化与野外生存体验

1. 真人CS/战术射击

铭润基地提供专业彩弹射击和野战项目，模拟实战场景；空军特训夏令营还包含无人机操作和真机飞行体验。

2. 野外定向/丛林穿越

八一九基地的军事拓展课程中融入野外生存技能训练，中国少年预备役营则结合军事训练与航天科普。

四、水上与自然探索活动

1. 水上扎筏泅渡/漂流

领航者拓展在怀柔白河湾设计的扎筏和漂流项目，考验团队协作。

2. 溯溪/溪降

十渡基地结合峡谷地形开展清凉戏水活动，适合夏季团建。

五、文化创意与主题团建

1. 团队大厨房/农耕体验

川谷基地的“团队大厨房”要求团队合作完成烹饪任务；铭润基地提供采摘和农家乐活动。

2. 艺术主题（手工制作、创意竞赛）

顺义文化创意园基地结合艺术展览与创意任务，适合脑力团队。

六、青少年专项项目

1. 军事冬夏令营

包含军事训练、野外生存、感恩教育等，如中国少年预备役营的课程体系。

2. 阻力伞训练/航天模型制作

空军特训夏令营的特色项目，结合航空知识与实践操作。

北京拓展基地的特色项目既保留经典拓展项目（如信任背摔、盲人方阵），也结合地域资源开发创新活动（如攻防箭、漂流等）。企业或团队可根据需求选择高空挑战、军事化训练、水上活动或文化创意类项目，部分基地还提供定制化方案。如需更详细的活动安排或基地对比，可参考相关网页提供的联系方式或方案示例。

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