一、协作挑战类
1. 衔纸杯传水
规则：团队成员用嘴衔纸杯传递水，限时5分钟内水量最多组获胜。
目标：考验配合与耐心，增强团队默契。
2. 盲人方阵
规则：蒙眼状态下，团队需用绳子拉出正方形并均匀分配成员站位。
目标：锻炼信息共享与领导力，培养分工协作能力。
3. 珠行万里
规则：全员用PVC管接力运输小球，全程不可用手触碰球。
目标：强调流程衔接与节奏控制，适合大型团队协作。
二、智力策略类
1. 密室逃脱
规则：团队需解谜、找线索，限时逃出密室。
目标：提升逻辑推理与应急决策能力，适合脑力挑战。
2. 创意设计挑战
规则：利用有限材料（如纸杯、纸板）搭建结构，测试承重或高度。
目标：激发创新思维与资源优化能力。
3. 解谜寻宝
规则：在特定场景（如古北水镇）中通过线索寻找“宝藏”。
目标：结合文化与团队协作，增强趣味性。
三、体能竞技类
1. N人N足
规则：队员相邻脚绑在一起，竞速完成赛程。
目标：考验步调一致与协调性，适合分组对抗。
2. 攀岩/漂流挑战
规则：团队合作完成攀岩或皮划艇漂流任务。
目标：培养信任与勇气，适合户外拓展。
3. 攻防箭/真人CS
规则：团队分组进行射箭对战或模拟枪战。
目标：强化战术配合与反应速度，提升团队凝聚力。
四、趣味互动类
1. 挤气球
规则：两人一组用身体挤爆气球，限时内数量多者胜。
目标：活跃气氛，增强肢体协调。
2. 踩气球大战
规则：每人脚绑气球，互相踩破他人气球并保护自己。
目标：趣味性与策略结合，适合快速破冰。
3. 大屏幕互动游戏（如拔河、财源滚滚）
规则：通过手机扫码参与大屏幕实时团队对抗（如摇一摇拔河）。
目标：科技感强，适合展会或大型活动暖场。
活动策划建议
室内推荐：盲人方阵、密室逃脱、创意设计等，适合企业会议室或拓展基地。
户外推荐：漂流、攀岩、攻防箭等，可结合北京郊区资源（如雁栖湖、白河湾）。
人数适配：小型团队（10-20人）可选协作挑战类；大型团队（50-100人）适合N人N足或分组竞技。
更多游戏规则可参考来源网页，根据团队需求灵活组合活动方案，提升团队协作与竞争力！
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