一、户外拓展基地推荐
1. 白河峡谷（怀柔区）
特色：以徒步和溯溪为主，适合四季活动。春季赏花、夏季玩水、冬季观山石，沿途有农家院和度假村提供后勤保障。
活动建议：团队徒步、定向越野、户外野餐。
2. 妫水河森林公园（延庆区）
特色：骑行路线丰富，途经四季花海，夏季可组织皮划艇、龙舟赛等水上项目。
活动建议：骑行团建、水上拓展、摄影采风。
3. 古北水镇（密云区）
特色：明清风格古村落，结合司马台长城夜景，可开展定向闯关活动（如“最强战队”）和温泉团建。
活动建议：古镇寻宝、温泉聚会、文化体验。
4. 玉渡山（延庆区）
特色：原始自然风光，适合轻徒步和露营，人少景幽，适合小型团队深度拓展。
活动建议：登山徒步、野外露营、自然观察。
5. 铭润拓展训练基地（大兴区）
特色：包含高空项目、真人CS、赛马、射箭等多元化设施，适合企业定制化拓展训练。
活动建议：高空挑战、军事化训练、篝火晚会。
6. 水长城（怀柔区）
特色：春季桃花季与长城结合，可徒步至水泉沟，适合摄影与团队协作活动。
活动建议：赏花徒步、长城定向、户外烧烤。
二、活动公司及会议场地推荐
1. 九华山庄（昌平区）
特色：综合性度假酒店，含温泉、KTV、保龄球等设施，适合大型会议和休闲团建。
服务范围：年会策划、温泉聚会、室内拓展。
2. 龙脉温泉（昌平区）
特色：性价比高，设有水上乐园和温泉池，适合冬季团建和家庭式活动。
服务范围：温泉疗愈、团队聚餐、主题派对。
3. 山里寒舍度假村（密云区）
特色：隐于山间的精品民宿，适合小型团队会议和特色住宿体验。
服务范围：静修会议、山林徒步、手工DIY。
4. 七彩森林酒店（丰宁坝上草原）
特色：草原度假酒店，融合自然景观与团队活动，适合夏季草原主题团建。
服务范围：草原骑行、篝火晚会、星空露营。
5. 车库咖啡（海淀区）
特色：创业主题场地，适合小型沙龙、路演或创意类活动，价格亲民。
服务范围：创业分享会、创意工作坊。
三、选择建议
季节适配：春秋推荐白河峡谷、水长城；夏季首选妫水河、坝上草原；冬季考虑九华山庄、龙脉温泉。
团队规模：
大型团队（100人+）：九华山庄、铭润基地。
中小型团队（20-50人）：古北水镇、山里寒舍。
活动类型：
高强度拓展：铭润基地高空项目、白河峡谷徒步。
休闲娱乐：温泉酒店、草原骑行、古镇定向。
更多详细场地信息及预订方式，可参考来源网页或联系专业团建策划公司（如山美特、乐享团建）获取定制方案。
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