1. 团队拓展训练
项目示例：信任背摔、盲人方阵、高空断桥、旱地等。这些活动通过协作挑战提升团队凝聚力，例如冬奥同款的旱地需团队制定策略并协作完成，适合提升沟通与决策能力。
适用场景：部分套餐将专业拓展训练与温泉结合，如B套餐（一日活动）和C套餐（两天一夜）中包含此类项目。
2. 趣味运动会
冰雪项目：滑雪、雪地龙舟、雪地保龄球、雪地毛毛虫等冬季专属活动，适合滑雪场与温泉结合的套餐，如军都山滑雪场提供滑雪体验，搭配温泉形成“冰火两重天”的团建特色。
常规项目：拔河、袋鼠跳、接力赛等，多在温泉度假村的户外场地开展，兼顾趣味性与运动量。
3. 水上运动与泳池健身
泳池活动：部分温泉酒店配备标准泳池或水上乐园，如松鹤建国温泉酒店提供温泉泳池，可开展水上竞技或游泳比赛。
水上拓展：如龙脉温泉度假村的水上运动会，结合划船、接力等团队游戏。
4. 户外休闲运动
滑雪与垂钓：例如一瓢私汤度假酒店提供滑雪场合作项目及庭院垂钓，适合动静结合的团建需求。
徒步与骑行：部分郊区温泉度假村（如静之湖）周边环境优美，可安排湖边徒步或骑行活动，融入自然疗愈。
5. 健身房与球类设施
健身房：高端温泉酒店常配备健身房，如九华山庄、松鹤建国等，支持自由健身或教练指导。
球类运动：网球、高尔夫、乒乓球等室内外场地常见于综合型度假村，如松鹤建国的网球馆和室内球类设施。
套餐选择建议
时间与强度：若侧重健身，可选择包含两天一夜行程的套餐（如C套餐），涵盖滑雪、、运动会等多样化项目。
季节适配：冬季推荐滑雪+温泉组合（如军都山滑雪场+私汤体验），夏季可侧重水上运动。
以上项目多与温泉疗愈形成互补，既能通过运动激发活力，又能借温泉缓解疲劳，适合企业平衡团队建设与员工健康需求。具体套餐可参考网页推荐的场地及行程设计。
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