发布时间2025-04-01 09:20
1. 信任背摔
参与者从高台背摔,其他成员接住。通过身体力行的信任挑战,强化团队安全感与责任感,适合12-16人。
2. 能量传输
团队用半圆形球槽接力传递乒乓球,要求快速衔接与默契配合,适合12-16人,需球槽道具。
3. 驿站传书
队员排成一列传递数字信息,规则限制语言和动作,考验沟通策略与制度优化能力。
4. 巨人脚步
多人绑腿同步行进,步调一致绕过障碍,适合户外或大场地,需协调与统一指令。
1. 动作接龙
参与者依次重复前一人动作并添加新动作,考验记忆力和反应力,无道具限制。
2. 红包雨/弹幕抽奖
手机互动游戏,通过点击屏幕抢红包或发送弹幕,适合年会或室内聚会,科技感强。
3. 蒙眼互打
蒙眼用软棒攻击对手,趣味性强,需灵活躲避与团队策略。
4. 桃花朵朵开
根据指令人数抱团,未完成者受罚,快速打破成员隔阂。
1. 疯狂的设计
用身体摆出字母或单词,比拼速度和创意,适合10人左右分组竞技。
2. 团队巨画
分组绘制画布片段,最终拼接成完整作品,强调分工与整体协作。
3. F1赛车建造
用材料自制赛车并竞速,结合手工与竞技,需团队设计与执行力。
4. 盲人方阵
蒙眼用绳子围成指定形状,考验沟通与领导力。
1. 旱地
模拟比赛,需战术布局与精准投掷,适合室内外场地。
2. 呼吸的力量
搭建管道传递气球,通过吹气完成目标,结合工程思维与协作。
3. 勇闯雷阵
在设定区域内避开“”完成任务,考验策略与风险决策。
4. 皮划艇/龙舟赛
水上竞技项目,需团队节奏一致,适合夏季在青龙峡等水域开展。
1. 胡同寻宝
在老北京胡同完成指定任务,结合历史文化探索与团队协作。
2. 景泰蓝制作
传统手工艺体验,培养耐心与创造力,适合小型团队。
3. 京剧脸谱绘制
学习绘制京剧脸谱并表演,感受传统文化,增强团队文化认同。
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