一、专业冰场与冬奥场馆
1. 国家速滑馆（冰丝带）
特色：作为冬奥会标志性场馆，提供6000平方米的“最快冰面”，适合专业滑冰训练或企业团队比赛。场馆内还设有冰球、短道速滑等分区，可定制团队冰上运动项目。
拓展活动：冰上趣味赛、滑冰技术培训、冰球友谊赛等。
时间：全年开放，冬季体验更佳。
地址：朝阳区速滑馆南路甲1号院。
2. 冰纷万象滑冰场（清河万象汇）
特色：全年开放的室内冰场，提供花样滑冰和冰球项目，适合企业团建或亲子活动。
地址：海淀区清河万象汇西区四层。
二、公园及景区冰场
1. 颐和园冰场
特色：北京最大的户外冰场，冰面开阔，可体验单人冰车、冰上自行车等传统项目，适合团队协作游戏（如冰上拔河、接力赛）。
地址：海淀区颐和园昆明湖。
2. 什刹海冰场
特色：北京最具人气的冰场，夜间开放，可结合冰上娱乐与团队挑战项目（如体验、冰上碰碰球）。
地址：西城区什刹海前海。
3. 稻香湖景冰雪小镇
特色：冰乐园提供冰车、冰上自行车等不限时畅玩项目，适合亲子或企业团队开展冰雪运动会。
地址：海淀区苏家坨镇稻香湖路28号。
三、冰雪嘉年华综合体验
1. 南苑森林湿地公园冰雪嘉年华
特色：包含滑冰、雪地摩托、冰上漂移等项目，可设计团队闯关任务（如冰上保龄球、雪地足球）。
地址：丰台区南苑森林湿地公园。
2. 首钢园冰雪汇
特色：结合冬奥遗产“大跳台”，设置复古冰场和冰雪娱乐区，适合开展冰上拓展与创意摄影活动。
地址：石景山区首钢园。
3. 凤凰岭冰雪嘉年华
特色：冰上自行车、雪圈冲浪等项目不限时畅玩，适合团队分组竞技与趣味挑战。
地址：海淀区凤凰岭景区东门内。
四、团队定制冰上拓展项目
1. 冰上龙舟
特色：需团队协作推动龙舟滑行，考验配合与策略，延庆冬奥村等地提供专业场地。
2. 挑战赛
特色：使用简化版设备，适合室内或户外冰场，增强团队沟通与战术规划能力。
3. 冰上定向越野
玩法：结合地图打卡与冰上任务（如滑冰绕桩、冰球射门），适合企业团建或青少年拓展。
注意事项
时间：大部分户外冰场开放至2月底，室内场馆全年开放。
安全：冰面活动需佩戴护具，团队活动建议配备专业教练。
预约：部分场馆需提前预约（如冰丝带、万象汇滑冰场）。
通过以上活动，既能体验冰雪乐趣，又能增强团队凝聚力，适合不同规模的团体需求。
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