发布时间2025-04-01 09:20
1. 动力绳圈
所有参与者共同握住一根绳圈，完成高难度动作挑战，强调团队信任与协作。适合激发潜能并增强集体荣誉感。
2. 挑战150秒
团队需在150秒内完成5个连续任务（如接力赛、击鼓颠球等），考验分工优化与时间管理能力，提升执行效率。
3. 杯子舞
通过集体配合用杯子演奏音乐，结合节奏与动作统一，增强默契度与创意表达。
4. 极速60秒
团队在60秒内破解30张图片对应的数字密码，锻炼信息整合与快速决策能力。
1. 电臀达人/公鸡下蛋
参与者通过扭动身体将盒内乒乓球抖出，充满娱乐性且活跃气氛。
2. 抢凳子
经典游戏改编，音乐停止时抢座，适合快速破冰并增强竞争乐趣。
3. 踩气球
男女组队绑气球互踩，结合策略与灵活性，适合年会晚宴前的热身活动。
4. 听歌识曲
分组抢答流行歌曲，融入企业文化或年度热点音乐，增强互动与趣味性。
1. 非洲鼓主题年会
团队共同学习非洲鼓演奏，配合舞蹈与节奏创作，传递企业文化并增强仪式感。
2. 纳斯卡巨画
分组绘制巨画碎片，最终拼接成完整作品（如企业LOGO或年度主题），象征团队共创价值。
3. 沉浸式剧本杀/密室逃脱
结合企业故事设计剧情，通过解谜与协作完成任务，增强代入感与团队凝聚力。
1. 孤岛求生
模拟荒岛环境，团队需通过资源分配与角色配合完成任务，强化危机处理与领导力。
2. 死亡爬行
两人一组负重爬行，考验毅力与相互支持，适合激发拼搏精神。
3. 高空拓展（攀岩、速降）
依托专业场地设施，挑战个人勇气与团队信任，适合鼓励突破舒适区。
1. 篝火晚会+颁奖典礼
拓展活动后举办篝火晚会，穿插团队表演、颁奖与抽奖，增强仪式感与归属感。
2. 围炉煮茶+温泉/滑雪
冬季年会可结合休闲项目，如白天拓展后安排温泉或滑雪，平衡紧张与放松。
3. 美食制作挑战
分组进行烧烤、烤全羊或创意摆盘比赛，融入美食元素，提升参与感。
更多定制方案可参考专业团建公司，如Catalyst团队建设的混合型活动，或铭投拓展的体验式年会策划。
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