一、协作与默契挑战
1. 挑战150
由五个子项目组成，需团队在150秒内完成：
鼓动人心：全员拉绳颠球，要求连续完成8次颠动
不倒森林：团队围圈移动PVC杆，保持杆不倒
移动高尔夫：用PVC瓦片接力运输高尔夫球，需无缝衔接
一圈到底：呼啦圈穿越所有成员身体不松手
激情节拍：通过节奏鼓掌完成团队口号
2. 盲人方阵
蒙眼状态下，团队通过沟通将绳子拉成指定形状，考验信任与协作
3. 高山流水
利用道具构建“水源传输线”，强调动手能力与创新协作
二、竞技与运动型挑战
1. 攻防箭 & 飞盘嘉年华
攻防箭：结合射箭与战术对抗，适合年轻团队
飞盘：门槛低、易上手，强调团队策略与灵活性
2. 旱地 & 巨型麻将
旱地：冬奥会同款室内项目，无需身体碰撞
巨型麻将：趣味性强，适合拍照与轻松竞技
3. 真人CS & 弓箭对抗
在长兴岛或室内场馆进行模拟战斗，增强团队策略与执行力
三、创意与脑力挑战
1. 汉诺塔 & 密室逃脱
汉诺塔：智力挑战转移圆盘，培养耐心与逻辑
密室逃脱：结合1933老场坊建筑特色，沉浸式解谜
2. 戏剧体验 & 非洲鼓
通过角色扮演或击鼓合奏，激发创造力与团队默契
3. 国潮主题年会
融合旗袍秀、古风市集、传统技艺体验，增强文化认同
四、户外与自然挑战
1. 骑行+采摘 & 健步走
长兴岛、崇明岛等地的骑行与采摘活动，结合团队任务
环线徒步：设置积分加油站，完成击鼓颠球等任务
2. 露营 & 篝火晚会
在奉贤或郊野公园露营，搭配烧烤与团队分享
五、经典拓展项目
信任背摔：考验个人勇气与团队责任感
气球传递 & 竞速拔河：结合速度与策略的趣味对抗
推荐场地
乐活营地（长兴岛、奉贤店）：提供高山流水、飞盘等多类项目
1933老场坊：密室逃脱、戏剧体验等创意活动
长兴岛郊野公园：适合骑行、徒步、露营等户外挑战
室内场馆：旱地、非洲鼓等活动无惧天气
可根据团队规模（如20-50人）、时长（半天至1天）及偏好选择定制方案。部分项目需提前联系专业团建公司策划，例如方糖团建或乐活营地。
猜你喜欢：北戴河团建
