夏季团建活动，有哪些户外安全措施需要准备？

一、防暑降温措施

1. 合理规划活动时间

避开正午高温时段（11:00-15:00），选择早晨或傍晚开展活动，确保气温低于30℃时进行高强度项目。活动期间每1小时安排15-20分钟休息，提供阴凉休息区。

2. 科学补水与饮食

3. 防晒装备与降温工具

二、活动规划与风险评估

1. 场地安全排查

提前检查活动区域，移除碎石、尖锐物等隐患，确认消防通道畅通，周边无自然灾害风险（如山洪、滑坡）。高风险区域如水域需设置围栏并配备救生员。

2. 项目风险评估

避免高温下高强度运动（如长跑、负重训练），优先选择水上项目或室内活动。攀岩、高空项目需配备专业教练和安全绳，参与者需签署风险告知书。

三、应急准备与医疗支持

1. 应急预案制定

2. 中暑急救流程

发现中暑者立即转移至阴凉处，脱去外衣，用湿毛巾降温，补充电解质水。重度中暑（体温≥40℃）需拨打120，禁止喂水或藿香正气水（含酒精）。

四、个人防护与装备管理

1. 着装规范

要求穿速干透气运动服及防滑鞋，禁止穿拖鞋或高跟鞋。长发需束起，避免佩戴金属饰品。

2. 防虫与卫生

喷洒环保驱虫剂，提供长袖衣物防蚊虫叮咬。户外用餐需配备消毒湿巾，确保食物冷藏保存。

五、交通与人员管理

1. 统一出行安排

使用正规大巴接送，避免自驾分散行动。车上备足饮用水和晕车药，行程中每2小时清点人数。

2. 健康筛查

活动前收集参与者健康信息（如心血管疾病、过敏史），孕妇、高血压患者建议调整活动强度或改室内项目。

六、其他注意事项

通过以上措施，可最大限度降低夏季户外团建的安全风险。建议结合具体活动类型参考专业机构方案（如网页1、62的应急预案模板），并提前进行全员安全培训。

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