一、户外竞技类项目
1. 奥森最强战队挑战赛
特色：以奥林匹克森林公园为场地，通过小程序实现线上线下结合的定向打卡闯关。任务包括关卡挑战（需与教练互动）和普通任务（拍照/视频完成），实时积分排名激发竞争意识。适合100人以上的超大型团队。
亮点：无需长途交通，半天即可完成，性价比高，且能覆盖千人规模。
2. 山地滑车竞速
特色：梨树沟和冶仙塔的山地滑车赛道，团队分组进行速度与技巧比拼，体验真人版“跑跑卡丁车”的刺激感。明星综艺同款项目，适合追求快节奏的年轻团队。
3. 龙舟/皮划艇竞赛
特色：金海湖、雁栖湖等水域提供龙舟和皮划艇项目，需团队协作完成划行、转向和竞速，考验默契与体力，适合夏季团建。
4. 攻防箭对抗赛
特色：圣露庄园的攻防箭结合射箭与战术对抗，团队需制定策略保护己方目标并攻击对手，兼具趣味性和竞技性。
5. 雪地拔河/
特色：冬季限定项目，雪地拔河强化团队凝聚力，旱地则需精密配合与战术布局，适合冬季室内外结合的活动。
二、创意协作类项目
1. 密室逃脱 & 剧本杀
特色：张裕爱斐堡的《古堡谜踪》剧本杀、室内密室逃脱等，通过解谜、推理推动剧情，考验团队沟通与逻辑能力。
2. 非洲鼓共创
特色：团队成员学习非洲鼓节奏并协作完成乐章演奏，强调节奏统一与情感共鸣，适合文化型团队建设。
3. 超级过山车/F1赛车搭建
特色：利用纸箱、PVC管等材料设计并制作可运行的过山车或赛车模型，比拼创意与工程能力，最终进行赛道测试。
三、运动竞技类项目
1. 趣味运动会
特色：包含“疯狂毛毛虫”“俄罗斯方块”“超级障碍赛”等充气道具闯关项目，氛围轻松活泼，适合全员参与。
2. 棒球/橄榄球对抗赛
特色：专业场地内分组进行棒球或腰旗橄榄球比赛，强调规则理解与战术执行，适合喜爱体育的团队。
3. 攀岩/射箭挑战
特色：室内攀岩馆或射箭场举办个人与团队积分赛，结合体能和技巧，适合中小型团队。
四、科技与主题类项目
1. AR/VR虚拟竞技
特色：通过虚拟现实技术完成足球赛、冒险任务等，沉浸式体验科技感竞赛，适合科技公司或年轻团队。
2. 古城定向探秘
特色：在故宫、颐和园等文化地标设置定向任务，结合历史知识答题与团队协作，兼具文化教育与竞赛性。
选择建议
大型团队：优先考虑奥森挑战赛、趣味运动会或龙舟赛，场地容纳性强且易于组织。
中小型团队：可尝试密室逃脱、山地滑车或非洲鼓，活动灵活且互动深度高。
冬季限定：冰雪项目如雪地拔河、等，结合季节特色增强新鲜感。
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