发布时间2025-04-01 09:20
1. 能量传输
玩法：团队成员用半圆形球槽接力传递乒乓球至终点，考验团队配合与节奏控制。
特点：强调衔接与自我控制能力，适合12-16人。
2. 信任背摔
玩法：队员从高台背摔，由队友接住，建立信任与责任感。
特点：经典心理挑战项目，适合12-16人，需专业背摔台。
3. 解手链
玩法：团队成员手拉手形成复杂“锁链”，通过协作解开成圆。
特点：锻炼沟通与领导力，适合8-12人。
4. 合力建塔
玩法：用绳钩协作叠放积木，搭建稳定塔形结构。
特点：考验团队协作与精细操作，需多人配合。
5. 四平八稳
玩法：托板运送乒乓球通过指压板赛道，避免落地。
特点：趣味性强，结合平衡与速度挑战。
1. 白河峡谷（怀柔区）
特色：以徒步和溯溪为主，峡谷风光壮丽，适合组织团队徒步、野外生存活动，周边农家院提供完善后勤保障。
2. 黄花城水长城（怀柔区）
特色：结合长城文化与水上项目，可开展徒步、定向越野、攀岩等，春季桃花漫山，秋季层林尽染。
3. 青龙峡（怀柔区）
特色：水上拓展项目丰富，如皮划艇、龙舟赛，兼顾自然风光与运动挑战，适合提升团队默契。
4. 蟒山国家森林公园（昌平区）
特色：北京市面积最大的森林公园，可组织登山、定向穿越，春秋季景色宜人，适合体力与协作训练。
5. 石门山景区（怀柔区）
特色：综合型拓展基地，含登山、垂钓、篝火晚会，设施完善，适合多项目结合的深度团建。
6. 首钢园（石景山区）
特色：工业风与科技结合，可开展定向寻宝、实景逃脱等创新活动，适合年轻团队。
7. 慕田峪长城（怀柔区）
特色：国际知名长城段，适合徒步与团队定向越野，结合历史文化的沉浸式体验。
上午：白河峡谷徒步+能量传输游戏
下午：青龙峡皮划艇+合力建塔挑战
上午：黄花城水长城定向越野
下午：古北水镇团队沙盘+传统手工艺体验
1. 安全：高空或水上项目需选择有资质的拓展基地，提前确认保险和应急预案。
2. 季节：春秋适合徒步，夏季推荐水上活动，冬季可考虑滑雪或温泉团建。
3. 预算：人均500元内可覆盖场地、餐饮及基础项目，高端定制需增加预算。
如需具体活动策划或场地推荐，可参考专业团建公司方案（如网页38、42的创意项目）或联系当地拓展基地。
猜你喜欢：团建活动策划
更多厂商资讯