一、一日团建行程方案
1. 赛龙舟主题（夏季推荐）
亮点：团队协作、水上竞技、趣味性强
行程安排：
7:30-9:30 市区集合乘车前往金海湖
9:30-11:30 破冰分组+热身游戏（如极速60秒）
11:50-13:00 午餐（标准800元/桌起）
13:00-16:30 赛龙舟练习与比赛（重点考验团队配合）
16:50 返程
适用团队：需高强度协作的企业，适合20人以上团队。
2. 休闲游览+飞盘/皮划艇（四季皆宜）
亮点：自然风光、新潮运动、轻松氛围
行程安排：
7:30-9:30 集合出发
10:00-12:00 碧波岛欧式草坪飞盘比赛/皮划艇挑战赛
12:30-13:30 特色农家午餐
13:30-16:00 游船游览（碧波花园岛/锯齿崖岛）+彩绘大坝拍照
16:30-18:00 草坪烧烤/围炉煮茶
适用团队：年轻化团队，追求轻松与趣味结合。
3. 山地滑车+多巴胺游园会（春夏季推荐）
亮点：速度激情、创意活动、拍照打卡
行程安排：
8:00-9:30 集合出发
10:00-12:00 梨树沟山地滑车体验（综艺同款）
12:30-13:30 午餐
14:00-17:00 水枪大战/泳池派对/创意游园会
17:30-19:00 露营烧烤+星空音乐会
适用团队：活力型团队，适合追求网红打卡与新鲜体验。
二、两日团建行程方案
1. 综合拓展+露营（春秋季推荐）
Day1：
上午：金海湖徒步（锯齿崖/桃花岛）+定向寻宝
下午：飞盘嘉年华/攻防箭比赛
晚间：露营烧烤+篝火晚会/星空电影
Day2：
上午：皮划艇/帆船水上项目
下午：山地滑车/玻璃漂流体验后返程
特色：结合自然探索与团队挑战，适合深度凝聚力建设。
2. 文化创意+户外运动（秋季推荐）
Day1：
上午：彩绘大坝艺术参观+花间集市创意打卡
下午：纳斯卡巨画创作（团队协作绘画企业LOGO）
晚间：草坪长桌宴+非洲鼓音乐团建
Day2：
全天：梨树沟山地滑车+石林峡徒步（京郊“小九寨”）
特色：艺术与运动结合，适合文化创意类企业。
三、季节与项目适配建议
1. 春季（3-5月）：
推荐项目：踏青徒步（锯齿崖）、山地滑车、野餐露营。
行程亮点：桃花岛赏花、彩绘大坝摄影。
2. 夏季（6-8月）：
推荐项目：赛龙舟、皮划艇、水枪大战、无边泳池派对。
行程亮点：避暑水上活动+夜间烧烤。
3. 秋季（9-11月）：
推荐项目：红叶徒步、飞盘、热气球体验。
行程亮点：金海湖秋景摄影、果园采摘。
四、注意事项
1. 费用参考：
一日游人均约300-500元（含交通、餐饮、门票）；两日游人均600-1000元（含住宿）。
2. 人数限制：水上项目（如赛龙舟）需10人以上分组；山地滑车需提前预约。
3. 备选方案：雨天可调整为室内剧本杀/创意集市活动。
如需定制个性化方案，可结合企业需求调整项目组合（如红色团建、年会等）。
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