雁栖湖作为北京近郊的热门亲子团建目的地，提供了丰富的水上项目，结合安全性与趣味性，尤其适合家庭互动。以下是适合亲子团建的水上项目及相关信息：
1. 皮划艇
项目亮点：适合团队协作，家长与孩子可共同划船，体验水上竞速或创意造型挑战。雁栖湖水上拓展基地提供单人、双人及三人皮划艇选项，并有专业教练指导。
安全提示：包含救生衣和岸上安全讲解，10岁以上儿童可在家长陪同下参与。
价格：单人1小时体验98元/条，双人158元/条（含器材和教学）。
2. 桨板（SUP）
项目亮点：近年流行的水上运动，可站立、跪坐或躺卧划行，适合亲子共同学习平衡与协作。部分团建活动设计了团队接力赛和创意造型挑战。
特色活动：SUP直线竞速、定点绕标等，专业教练全程指导，适合青少年挑战。
价格：散客1小时体验158元/条，团队项目420元/人（含3小时活动）。
3. 龙舟竞渡
项目亮点：多人协作项目，每条船可容纳10名桨手和1名鼓手，适合大型家庭或团队。活动包含安全讲解和基础划桨技巧，增强团队凝聚力。
注意事项：需7人起订，建议年龄12岁以上儿童参与，需家长陪同。
价格：4800元/条（含舵手和救援艇）。
4. 电瓶船（大黄鸭造型）
项目亮点：造型生动可爱，操作简单，适合低龄儿童家庭。可4-6人同乘，环湖游览APEC会址等景点。
安全提示：船体稳定，配备救生衣，家长需注意儿童勿在船内跑动。
5. 游船夜游
项目亮点：免费夜游时段（每周五、六、日19:00-21:30），可乘画舫或龙舟欣赏湖光夜景，结合灯光秀和音乐表演，适合亲子放松。
特色体验：夜间露营、露天电影等周边活动，增加趣味性。
6. 激流勇进与快艇
激流勇进：水道全长259米，4人同船体验俯冲快感，适合10岁以上儿童，需注意穿着防滑鞋和防晒。
快艇：时速可达60公里，家长可携儿童感受速度与激情，但需全程穿戴救生衣。
7. 水上飞降
项目亮点：从金灯山速降至湖边，全长250米，落差38米，适合青少年挑战勇气。安全装备齐全，需家长评估孩子承受能力。
亲子团建活动推荐方案
一日行程：上午皮划艇/桨板教学 + 午餐（虹鳟鱼特色餐） + 下午游船或龙舟竞渡 + 露营烧烤。
两日行程：首日水上项目 + 夜间篝火晚会；次日徒步西山步道或骑行环湖，结合定向寻宝任务。
注意事项
年龄限制：部分项目（如激流勇进、快艇）建议10岁以上参与，低龄儿童优先选择电瓶船或游船。
安全装备：所有项目均提供救生衣，需严格穿戴；建议携带备用衣物以防打湿。
季节与天气：水上项目夏季开放，部分项目（如夜游）限特定时段，需提前查询。
更多详细信息可通过景区官网或团建公司咨询，根据家庭需求定制专属行程。
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