清华大学针对体育生（包括普通学生体能测试及体育特招生专项测试）的体能考核项目主要分为基础体能测试和专项技能测试两部分，具体常见项目如下：
一、基础体能测试项目
1. 身体形态与机能评估
身高体重指数（BMI）：通过身高和体重计算，评估身体形态的健康程度。
肺活量：测试呼吸系统机能。
2. 柔韧性与力量素质
坐位体前屈：测量身体柔韧性。
立定跳远：评估下肢爆发力和协调性。
3. 耐力与心肺功能
台阶运动试验：通过上下台阶后的心率恢复情况，衡量有氧耐力。
中长跑：普通学生需完成1500米（女生）或3000米（男生），部分测试中可能包含800米或12分钟跑。
二、专项技能测试（针对体育特长生）
1. 田径项目
短跑：如100米（需达到11秒以内）。
中长跑：如1500米（3分30秒以内）或3000米。
跳跃与投掷：如跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪等。
2. 球类项目
篮球：测试全场折返跑、投篮（1分30秒自投抢）、三对三对抗、五对五实战等。
足球：运球绕杆射门、实战能力评估。
排球：传垫球、扣球、接发球、发球及比赛表现。
3. 其他专项
游泳：需参加全国统测，以100米或200米单项成绩为依据。
击剑：通过全国统测及资格审查，测试专项技术动作和实战能力。
三、基本素质测试（部分项目要求）
100米跑：评估速度素质。
立定三级跳远：测试爆发力与协调性。
原地掷实心球：衡量上肢力量。
四、特殊要求与动态调整
1. 体育特长生选拔标准
A类项目（如篮球、田径）：需达到国家一级或二级运动员水平，部分项目要求严格（如100米需11秒以内）。
B类项目（如游泳、击剑）：需通过全国统测，并结合文化课考试成绩综合评定。
2. 动态退出机制
体育特长生入校后需定期参加考核，未达标者可能退出专项培养计划。
总结
清华大学的体能测试项目设计兼顾基础体能和专项技能，普通学生需通过BMI、肺活量、立定跳远等基础测试，而体育特长生则需根据所选专项完成更高标准的技能考核（如篮球对抗、田径短跑等）。这些项目体现了清华大学对“体魄与人格并重”教育理念的重视，旨在培养全面发展的高素质人才。
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