Windows 怎么设置虚拟内存 - 知识库

同时开着浏览器一堆标签、几个聊天软件和一个大型程序，任务管理器里的内存占用会顶到九成以上，机器开始频繁读盘、切窗口卡一下。这时候系统其实已经在用虚拟内存了，只是很多人不知道它在哪，也没看过它被设成了多少。这篇讲清楚它是什么、入口在哪、怎么改大小，以及改完怎么确认生效。

入口在哪

虚拟内存就是硬盘上的一个分页文件，系统把它当成内存的延伸来用。它的大小可以在系统属性里改。最快的入口是按 Win 加 R 打开运行框，输入 sysdm.cpl 回车，进「高级」选项卡，在性能一栏点设置，再到「高级」，最下面就是虚拟内存。

不同版本的 Windows 菜单文字略有差别，找不到就在开始菜单里搜「高级系统设置」，一路点进去，看到「虚拟内存」四个字就对了。

具体步骤

打开系统属性，进性能设置，再进「高级」，找到虚拟内存那一栏，点更改。
先看最上面那个自动管理的勾有没有打上。默认是打上的，意思是系统自己决定大小，多数人不需要动它。
要手动设，先取消自动管理，选中系统盘，点自定义大小。
初始大小和最大值建议填同一个数。两个值不同，文件会动态伸缩，容易产生碎片，收益不大。
数值参考物理内存来定，具体填多少取决于你常用的程序，不必照搬某个固定倍数。
点设置，再点确定，系统会提示重启后生效。重启之前改动不会真正应用。

几个坑

把虚拟内存设成零等于关掉它。有些程序启动时会直接报内存不足，甚至崩溃，别为了省那点硬盘空间这么做。
改完不重启就当没改。设置界面会显示新数值，实际用的还是旧的，判断生效要看重启后的状态。
把分页文件从系统盘挪到很慢的机械盘，读盘会更频繁，卡顿反而更明显。要挪就挪到固态盘上。
硬盘剩余空间不足时，分页文件长不大，一样会报内存不足。留出足够空闲空间比调大数值更有效。
内存加到很大之后，虚拟内存还留着几年前手动设的小值，反而成了瓶颈。加过内存记得回头看一眼这里。

怎么验证

重启之后打开任务管理器，进性能页看内存那一栏，下面有已提交的大小，这个数会明显大于物理内存，说明分页文件在起作用。想确认设置真的写进去了，重新打开虚拟内存那个窗口，看当前分配是不是你填的数值，而不是「系统管理的大小」。再用一次大文件复制，观察硬盘读取是否在合理范围，机器不再频繁卡顿，就说明这条路通了。

常见问题

设得越大是不是越快

不是。虚拟内存用的是硬盘，速度比内存慢一个量级，它的作用是防止内存不够时程序直接崩掉，不是提速手段。真正想快还是加内存条。

能不能直接关掉虚拟内存

技术上可以设成无分页文件，但不建议。不少程序会预留虚拟地址空间，关掉之后可能出现莫名的崩溃和报错，排错还很费时间。

为什么改了以后占用还是很高

占用高说明程序确实在用内存，虚拟内存只是把不活跃的部分挪走。占用长期顶在九成以上，该考虑的是加内存或者减少同时运行的程序。

一句话总结：虚拟内存就是硬盘上的分页文件，入口在系统属性的性能设置里，初始值和最大值设成同一个数、改完必须重启，判断是否生效看任务管理器里的已提交大小。