为什么爱抑郁症患者养猫

养猫对于抑郁症患者来说可能有以下几方面的积极影响：

1. 情感陪伴：抑郁症患者常常会感到孤独和沮丧，猫咪能够提供无条件的陪伴和温暖。猫咪通常很亲人，会主动靠近主人，它们的亲近行为有助于提高患者的情感满足感。

2. 减轻焦虑：猫咪的温柔和抚摸有助于降低人体的应激激素水平，减轻焦虑和压力。对抑郁症患者来说，这种放松效果有助于改善心情。

3. 促进身体活动：照顾猫咪需要一定程度的身体活动，如喂食、铲猫砂等，这些日常行为有助于患者从日常活动中找到乐趣，促进身体健康。

4. 减轻心理负担：养猫可以给患者提供一个关注点，减轻对自身状况的过度关注。猫咪本身就有治愈性的特点，能够帮助人们暂时忘却烦恼。

5. 规律作息：猫咪有自己的生活规律，它们在特定时间进食和休息，这有助于抑郁症患者建立或维持规律的作息时间。

6. 正面反馈：猫咪对主人展现的正面行为，如蹭腿、呼噜声等，可以为患者提供正面的情绪反馈，增加他们的自我价值感。

7. 自然疗法：猫咪在亲近人类的过程中，会释放一种名为“猫酚”的化学物质，这种物质有类似镇静剂的作用，可以帮助缓解抑郁情绪。

然而，需要注意的是，养猫并不是治疗抑郁症的万能方法。对于抑郁症患者来说，专业的心理治疗和药物治疗仍然是重要的治疗手段。养猫可以作为一种辅助手段，帮助患者更好地管理自己的情绪和病情。