在选择上班时最适合养的宠物猫狗，需要考虑以下几个方面：
宠物猫：
- 独立性：猫通常比较独立，不需要频繁的陪伴，适合工作繁忙的人。
- 空间需求：猫对空间的需求相对较小，适合小户型或公寓。
- 清洁：猫自己会清洁，相对容易打理。
- 叫声：猫通常不会大声吠叫，对工作环境的影响较小。
宠物狗：
- 陪伴：狗需要更多的陪伴和运动，适合喜欢与人互动的人。
- 空间需求：狗通常需要更多的运动空间，适合有大面积庭院的家庭。
- 清洁：狗需要经常洗澡和梳理毛发，需要更多的时间和精力打理。
- 叫声：狗可能会吠叫，但通过训练可以减少这种情况。
综合建议：
- 如果您工作压力大，需要较少的陪伴，可以选择养猫。
- 如果您喜欢有活力的宠物，需要更多的陪伴和互动，可以选择养狗。
- 考虑到您的工作性质，如果需要在办公室工作，建议选择猫，因为猫对环境的影响较小。
- 无论选择哪种宠物，都需要考虑其健康状况、饮食习惯以及您是否有足够的时间精力来照顾它们。
希望这些建议能帮助您做出决定！
