公寓养猫晒太阳一般是没有毒的。猫咪晒太阳可以有以下好处：
- 促进维生素D的合成：阳光中的紫外线可以帮助猫咪合成维生素D，这对它们的骨骼健康非常重要。
- 调节生物钟：阳光可以帮助猫咪调节生物钟，有助于它们保持正常的作息时间。
- 提供温暖：阳光可以让猫咪感到温暖舒适，有助于它们放松和休息。
然而，需要注意的是以下几点：
- 避免直射：长时间的直射阳光可能会对猫咪的皮肤造成伤害，甚至可能导致皮肤癌。因此，应避免让猫咪在强烈的阳光下直晒。
- 防止中暑：猫咪在室内晒太阳时，要确保它们有足够的水分，以防中暑。
- 注意安全：如果猫咪在室外晒太阳，要确保它们在一个安全的环境中，避免交通事故或受到其他动物的伤害。
总的来说，适量且适当的晒太阳对猫咪是有益的，但应避免过度和不当的晒太阳。如果你对猫咪的健康有疑问，建议咨询专业的兽医。
