养狗和养猫对家里的清洁程度有不同的影响，具体如下：
养狗：
- 家里脏的程度：养狗确实会增加家里的清洁工作量。狗狗需要每天遛弯，排泄物需要及时清理，狗狗的毛发也会随时间飘散在家中的各个角落。此外，狗狗的床和玩具也需要定期清洗。
- 好处：养狗可以增强家庭成员之间的互动和亲子关系，对心理健康有积极影响。同时，狗狗可以帮助孩子培养责任感，学会关爱和照顾他人。
养猫：
- 家里脏的程度：相对于狗，猫通常比较干净，会使用猫砂盆来排泄。但猫也会掉毛，尤其是换季时，家里可能会有些猫毛。此外，猫的玩具和床也需要定期清洁。
- 好处：养猫可以减少过敏症状，对某些人来说还有助于降低血压和缓解焦虑。同时，猫的独立性较高，对家庭环境的影响相对较小。
总结来说，养宠物会增加家庭清洁的难度，但同时也带来了很多积极的生活体验和健康益处。如果家庭条件允许，并且有足够的时间精力来照顾宠物，那么养狗或养猫都是不错的选择。以下是一些建议来减轻宠物带来的清洁负担：
- 定期遛弯：确保狗狗有足够的运动时间，有助于控制毛发飞扬和排泄物的问题。
- 使用宠物用品：使用除毛刷、粘毛滚等工具，定期清理宠物毛发。
- 定期清洁：保持宠物床、玩具等用品的清洁和更换。
- 合理饮食：选择低过敏原的宠物食品，减少毛发掉落。
总之，养狗养猫虽然可能让家里脏一些，但它们也能给家庭带来许多乐趣和健康益处。
