发布时间2025-05-02 13:23
养猫时,人和猫之间会互相产生一系列的激素,这些激素对双方都有积极的影响:
催产素(Oxytocin):当人们抚摸和与猫咪互动时,大脑会释放催产素,这种激素通常与母性、信任和亲密关系有关。它能够增强人与猫咪之间的情感纽带,提高幸福感。
多巴胺(Dopamine):与猫咪玩耍或互动时,人体会分泌多巴胺,这是一种快乐激素,能够提升人的心情,增加兴奋感。
内啡肽(Endorphins):猫咪的陪伴和互动可以促进内啡肽的分泌,这种激素能够缓解疼痛,减少焦虑,提升人的整体幸福感。
血清素(Serotonin):与猫咪互动可以增加血清素的水平,血清素与快乐和满足感有关,有助于减轻抑郁情绪。
皮质醇(Cortisol):虽然皮质醇通常与压力相关,但与猫咪的互动可以降低压力水平,从而减少这种激素的分泌。
这些激素的共同作用有助于减轻压力、焦虑,提高生活质量,甚至对身体健康产生积极影响。例如,降低血压、改善心血管健康和免疫系统功能。简而言之,养猫可以促进一系列对身心有益的激素分泌。
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