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养猫会有助于心脏吗

发布时间2025-05-06 02:04

是的,养猫确实可能对心脏健康有益。根据多份科学研究,养猫与心脏健康之间存在着积极的关系。以下是一些支持这一观点的研究和发现:

  1. 降低心脏病风险:一些研究表明,养猫的人比不养猫的人患心脏病的几率要低。例如,美国明尼苏达大学的研究发现,养猫的人患心脏病的风险比不养猫的人低30%。

  2. 降低血压:抚摸猫或与猫简单生活可以降低血压,这对于心脏健康至关重要。一项发表在《血管与介入神经病学杂志》上的研究指出,与不养猫的人相比,猫主人死于心脏病、心血管疾病和中风的可能性较小。

  3. 减少压力:养猫可以减少压力,而压力是心脏病的危险因素之一。猫咪的陪伴和互动能够降低人的压力水平,有助于维护心脏健康。

  4. 改善情绪:养猫能改善情绪,减少抑郁和焦虑,这些心理因素也与心脏病风险增加有关。

  5. 降低对压力的血压反应:研究显示,养猫的人即使在精神压力源后,血压的升高幅度也较小,这表明养猫有助于调节压力反应。

因此,从这些研究结果来看,养猫确实可能有助于心脏健康。当然,这并不意味着养猫可以替代其他心脏健康措施,如均衡饮食、适量运动和定期体检等。不过,养猫作为一种有益的生活方式选择,对于维护心脏健康是有积极作用的。