养猫有益心血管疾病吗

养猫与心血管疾病之间存在一定的关联，研究表明，养猫可能对心血管健康有益。以下是一些关于养猫与心血管疾病关系的研究发现：

1. 降低心血管疾病风险：一些研究指出，养猫的人患心脏病的风险可能降低。例如，明尼苏达大学的一项研究发现，养猫的人死于心血管疾病的可能性比不养猫的人低30%至40%。

2. 降低心脏病发作风险：养猫可能有助于降低心脏病发作的风险。研究显示，养猫的人整体心血管系统会受益，从而降低心脏病发作和中风的风险。

3. 血压和心律：抚摸猫咪能够使人平静，有助于降低血压和心律。英国康沃尔大学的研究发现，猫饲主、收容所的猫志工或救援者以及常接触猫但没有养猫的人，血压和心律都有所降低。

4. 压力缓解：养猫有助于减轻压力，而长期的压力会增加心血管疾病的风险。猫咪的咕噜声和陪伴可以缓解压力，从而对心血管健康产生积极影响。

5. 改善肠道菌群：猫可以帮助改善主人的肠道菌群，这可能与控制血糖和减少炎症有关，从而降低心血管疾病的风险。

然而，需要注意的是，虽然养猫可能对心血管健康有益，但这并不意味着养猫是预防或治疗心血管疾病的唯一方法。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免吸烟等，对于维护心血管健康同样重要。

总的来说，养猫可能对心血管健康有益，但建议结合其他健康生活方式，以全面维护身体健康。