发布时间2025-06-17 07:49
养猫确实具有解压作用。以下是一些原因：
情感交流：猫咪通常很温柔，它们可以通过与人类的互动来提供情感支持，减轻压力。
降低皮质醇水平：研究发现，与宠物互动可以降低人类的皮质醇水平，这是一种压力激素。
减少孤独感：猫咪可以作为伴侣，减少独处时的孤独感，尤其是在疫情期间。
放松心情：观察猫咪慵懒地打盹或玩耍，可以让人心情放松，转移注意力。
增加责任感：照顾猫咪可以提供一种日常结构和责任感，有助于缓解压力。
然而，养猫是否具有解压作用也取决于个人的情况。有些人可能因为过敏或其他原因不适合养猫。如果您考虑养猫来缓解压力，建议先进行一些研究，确保这是一种适合您的生活方式的选择。
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