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养猫激发荷尔蒙么

发布时间2025-06-19 09:06

是的,养猫可以激发荷尔蒙。根据科学研究,与猫咪互动可以促进人体内多种荷尔蒙的分泌,以下是一些具体的影响:

  1. 内啡肽:与猫咪互动时,人体会释放内啡肽,这是一种天然的抗压荷尔蒙。内啡肽能够帮助缓解和减轻压力,提高人的心情。

  2. 催产素:与猫咪亲密接触,如抚摸或拥抱,可以促进催产素的分泌。催产素是一种情感联系和亲密关系中的荷尔蒙,它能够增强人与人之间的情感联系,减轻焦虑和压力。

  3. 血清素:抚摸猫咪可以增加血清素的水平,血清素是一种与快乐和幸福感相关的神经递质。

  4. 多巴胺:与猫咪玩耍时,大脑会释放多巴胺,这是一种与奖励和愉悦感相关的神经递质。

这些荷尔蒙的释放有助于提高人的心理健康,减轻抑郁和焦虑症状,增强幸福感,并有助于改善睡眠质量。因此,养猫不仅能够带来情感上的慰藉,还有助于身体健康。当然,每个人的反应可能不同,但总体而言,养猫是一种有益于身心健康的活动。