万州和梁平都是重庆市下属的区县，两地都拥有丰富的自然风光和人文景观。以下是万州和梁平的一些著名景点：
万州景点：
- 万州大瀑布：位于万州区东南部，是长江三峡段最大的瀑布，气势磅礴。
- 万州小三峡：包括长滩河、磨刀溪、乌江峡谷等，风光旖旎。
- 万州白帝城：位于长江北岸，是三国时期刘备托孤的地方，历史悠久。
- 万州甘宁岛：是长江上的一座岛屿，风景优美，是休闲度假的好去处。
- 万州石宝寨：位于万州区忠县，是一座具有民族特色的古建筑群。
梁平景点：
- 重庆双桂堂：位于梁平县金带镇，是全国重点寺庙，也是全国重点文物保护单位。
- 梁平滑石古寨景区：位于梁平县双桂旅游区内，是古寨文化旅游景区。
- 小峨眉山：位于虎城东边，背靠百里竹海，风景秀丽。
- 竹丰天池：位于观音竹海旅游景区之中，四周山峦叠嶂，湖水清澈。
- 梁平观音洞：位于梁平县西北部，集竹林、山水、人文于一体。
- 东明湖：位于梁平县梁山镇东明村，原为天竺庵，后建成人工湖。
- 石马山公园：位于梁平县，是一个集休闲、娱乐、观光为一体的公园。
这些景点各具特色，无论是自然风光还是人文景观，都值得一游。在游览时，建议提前了解景点的开放时间和门票信息，以便更好地规划行程。
