上海和宁波都是中国东部沿海地区非常著名的旅游城市，各有其独特的魅力和丰富的旅游资源。以下是两个城市的一些推荐景点：
上海：
- 外滩：作为上海的标志性景点，外滩以其独特的欧式建筑群和夜景闻名。
- 东方明珠塔：登高远眺，可以俯瞰整个上海市区。
- 豫园及城隍庙：感受古色古香的江南园林和传统商业文化。
- 田子坊：一个集合了艺术、文化、商业于一体的时尚休闲区域。
- 新天地：这里集合了老上海的石库门建筑和现代都市的繁华。
- 上海迪士尼乐园：适合家庭游，提供各种游乐设施和表演。
宁波：
- 溪口古镇：蒋介石的故乡，风景秀丽，历史文化深厚。
- 天一阁·月湖景区：位于宁波市中心，有着丰富的历史资源和深厚的文化底蕴。
- 北仑凤凰山主题乐园：适合年轻人和家庭游玩的大型主题乐园。
- 老外滩：与上海外滩类似，有欧式建筑和休闲的酒吧餐厅。
- 东钱湖：面积巨大，是宁波最受欢迎的度假胜地。
- 前童古镇：保持原汁原味的古镇风貌，民风淳朴。
两个城市都靠近海边，所以海景也是一个不错的选择。例如宁波的渔山岛、象山半岛等，都是欣赏海景的好地方。此外，宁波的美食也是一大特色，如宁波汤圆、宁波海鲜等，都是值得一试的美食。
无论您是喜欢历史文化、自然风光还是现代都市的繁华，上海和宁波都能满足您的需求。
