东台和海安都是江苏省内风景秀丽、文化底蕴深厚的地区，拥有众多值得游览的景点。以下是一些推荐的旅游地点：
东台旅游景点：
- 黄海森林公园：这里绿树成荫，空气清新，是避暑休闲的好去处，还有美丽的湖泊和沙滩。
- 西溪景区：这里有千年古镇西溪，是古东邑佛教和两淮海盐文化的发源地，还有著名的董永七仙女文化园。
- 安丰古镇：始建于唐开元年间，位于范公堤畔，是了解当地历史和文化的绝佳地点。
- 海春轩塔：被誉为建筑界的奇迹，是一座七层八角砖结构密檐塔，是东台的重要文化象征。
海安旅游景点：
- 江淮文化园：国家AAAA级旅游景区，以江淮历史文化为底蕴，集园林景观与人文景观于一体。
- 南通珠算博物馆：了解珠算的历史和发展，适合喜欢传统文化的游客。
- 苏中七战七捷纪念碑：纪念解放战争胜利的重要历史事件，具有深刻的历史意义。
- 广福禅寺：古名广福教寺，环境幽雅，是海安一处极好的风水宝地。
此外，两个地方都有特色美食和当地特色的手工艺品，如东台的全海鲜盛宴和海安的青墩酒等，都是游客不容错过的体验。
根据您的兴趣和时间，可以自由组合行程，体验这两个地方的不同魅力。
