个旧是一个历史悠久且文化底蕴深厚的城市，拥有丰富的旅游资源。以下是一些个旧桑拿和休闲游玩的好去处：
个旧桑拿论坛推荐的按摩场所：
- 个旧桑拿论坛汇集了众多按摩爱好者的分享，你可以通过论坛了解当地按摩文化的特色，如中医推拿、Spa理疗等。推荐选择信誉好、评价高的按摩场所，享受专业的按摩服务。
丫沙底瀑布温泉度假区：
- 这里是云南独一无二的氡气高温温泉，环境优美，空气清新。游客可以在这里泡温泉，体验独特的温泉文化，甚至尝试将生鸡蛋放入温泉水中煮熟，别有一番风味。
老阴山：
- 老阴山是个旧的象征，海拔2162.7米，山间云雾缭绕，景色宜人。游客可以登山远眺，感受大自然的壮丽，同时体验个旧人的生活方式。
大屯海：
- 大屯海是一个古湖残迹，有着美丽的湖光山色。这里不仅可以欣赏自然风光，还有丰富的渔业资源，是垂钓和野餐的好去处。
戈贾森林公园：
- 位于个旧市区西面的老阳山，这里有着丰富的植被和多样的植物种类。游客可以在这里徒步、观赏杜鹃花，享受大自然的宁静。
在游玩个旧时，建议您根据自己的兴趣和时间安排，选择适合自己的活动。同时，注意安全，尊重当地的风俗习惯，享受愉快的旅行体验。
