丽江去哪里养生比较好玩

丽江作为云南省的一个著名旅游城市，不仅风景优美，而且拥有丰富的养生资源。以下是一些建议，您可以在丽江体验养生与游玩相结合的旅程：

1. 玉龙雪山：玉龙雪山是丽江的标志性景点，不仅可以欣赏到壮丽的自然风光，还可以体验高山氧吧，对身体健康大有裨益。在山脚下，您还可以尝试当地的纳西族特色养生疗法。

2. 黑龙潭公园：这里环境幽静，是修身养性的好去处。公园内有许多古建筑和园林景观，适合散步、冥想，感受自然之美。

3. 束河古镇：这里保存了大量的纳西族传统建筑，漫步在古镇中，可以体验纳西族的文化和生活方式，同时古镇内也有不少养生馆和茶馆，可以享受按摩、茶道等养生服务。

4. 泸沽湖：泸沽湖是云南省最大的高原湖泊，湖水清澈，四周风光旖旎。在这里，您可以参加摩梭人的篝火晚会，体验摩梭族的独特文化，同时湖边的空气清新，适合养生。

5. 三川养生谷：位于丽江市区附近，是一个集休闲、养生、度假为一体的综合性旅游区。这里的环境优雅，有温泉、SPA、中草药浴等多种养生设施。

6. 丽江古城：丽江古城历史悠久，是联合国教科文组织世界文化遗产。在这里，您可以品尝到纳西族、白族等民族的特色美食，同时也可以体验茶文化、民族歌舞等，放松身心。

7. 玉水寨：位于丽江市区北郊，是一处具有浓厚民族风情的旅游胜地。在这里，您可以欣赏到美丽的瀑布、古树参天，同时还可以体验当地的民族风情和养生文化。

在丽江养生游玩时，请注意以下几点：

• 保持良好的作息时间，避免过度劳累。
• 注意饮食卫生，适量品尝当地美食。
• 根据自身身体状况选择合适的养生项目。
• 尊重当地民族文化和习俗。