内乡和西峡都是河南省南阳市下辖的县，这两个地方都有着丰富的旅游资源，以下是一些推荐的景点：
内乡县：
- 内乡县衙：作为中国著名的古建筑，内乡县衙是一座保存完好的清代县衙，是全国重点文物保护单位，对于喜欢历史文化的人来说是个不错的选择。
- 宝天曼峡谷河流：这里风景秀丽，是度假旅游的好去处。
- 内乡油桃沟：可以体验采摘油桃的乐趣。
- 吴垭民居：这里的民居建筑风格独特，可以了解当地的民居文化。
西峡县：
- 西峡白羽城遗址（白羽公园）：这是一处历史悠久的遗址，对于考古爱好者来说很有价值。
- 哪吒故里：传说中哪吒的出生地，具有一定的文化意义。
- 伏牛地下河：可以体验地下河漂流的乐趣。
- 云华蝙蝠洞：是一个天然的溶洞，内有丰富的钟乳石。
- 鹳河漂流风景区：被称为“中原第一漂”，适合喜欢刺激的游客。
- 西峡恐龙遗迹园：以恐龙蛋化石为主要展出特色，是全国唯一一个以恐龙蛋化石为主要展品的博物馆。
- 老鹳河：适合亲近自然，享受宁静的时光。
- 野人谷老君洞景区：拥有壮丽的自然风光和丰富的历史文化。
- 伏牛山：拥有丰富的自然景观和生物多样性，适合徒步和探险。
- 寺山国家森林公园：群山环绕，景色宜人，是避暑休闲的好去处。
综合来看，这两个地方各有特色，内乡县更注重历史文化，而西峡县则自然景观和探险资源更为丰富。根据您的兴趣和喜好来选择适合自己的旅游目的地。
