哈尔滨的沙滩主要分布在金河湾湿地植物园和波塞冬旅游度假区两个地方，这两个地方各有特色，都是夏日游玩的好去处。
金河湾湿地植物园：
- 金沙滩：这里有专门的浴场，可以进行各种娱乐活动，适合家庭游玩。
- 银沙滩：位于情侣岛上，充满浪漫氛围，适合情侣约会。
- 特色景点：园内还有水韵广场、情缘广场、铁锚广场等亲水广场，以及乐水亭、上善亭、兼爱亭等主亭。
- 游玩项目：可以体验帆船、游艇等度假休闲活动，还能到科普长廊了解湿地生态知识。
- 门票信息：全价票30元，优惠票15元，哈尔滨市民持身份证入园门票半价。
- 开放时间：08:00-17:00。
波塞冬旅游度假区：
- 沙滩水世界：这里有亚洲最大的室内造浪池，还有小美人鱼岛、海神冒险岛、海豚湾、波塞冬神殿、迷幻美杜莎等区域。
- 特色项目：包括充满奇幻色彩的爱琴海岸、北海空运精良海沙、世界级明星水上设备、妙趣横生的水上亲子项目等。
- 游玩体验：可以感受速度与激情，还可以与海豚互动嬉戏。
- 门票信息：日场成人票198元，儿童票130元；夜场成人128元，儿童票58元。
- 开放时间：9:30-17:30。
总的来说，无论是金河湾湿地的自然风光还是波塞冬度假区的娱乐设施，都是哈尔滨夏日沙滩游玩的好选择。根据个人喜好和游玩需求，选择适合自己的沙滩景点。
