针对真菌感染和皮炎的治疗与护理，以下是综合多个权威来源的详细建议，涵盖药物治疗、日常护理及预防措施：
一、真菌感染的治疗与护理
1. 药物治疗
外用抗真菌药物：适用于轻中度感染，如克霉唑、咪康唑、特比萘芬等非处方药膏或喷雾剂（例如达克宁、兰美抒等），需每日涂抹2-3次，持续2-4周直至症状消退。
口服药物：严重或广泛感染（如头癣、甲癣）需口服伊曲康唑、氟康唑或特比萘芬，疗程根据医生建议调整，需注意肝功能监测。
复方制剂：含抗真菌成分与糖皮质激素的复方药膏（如派瑞松）可用于炎症较重的情况，但需短期使用以避免激素副作用。
2. 护理要点
保持干燥：真菌易在潮湿环境繁殖，需勤换衣物、穿透气鞋袜，沐浴后彻底擦干皮肤褶皱处。
消毒隔离：避免共用毛巾、拖鞋等个人物品，衣物高温洗涤或暴晒消毒。
避免抓挠：抓挠可能导致感染扩散或继发细菌感染，可冷敷或使用止痒药膏缓解。
二、皮炎的治疗与护理
1. 药物治疗
激素类药膏：短期使用弱效激素（如氢化可的松）控制急性炎症，慢性皮炎可选醋酸氟轻松软膏。
抗组胺药：口服氯雷他定等缓解瘙痒，适用于过敏性或神经性皮炎。
抗感染药物：合并细菌感染时，需局部涂抹抗生素软膏（如百多邦）或口服抗生素。
2. 护理要点
温和清洁：使用无皂基洗剂，避免热水烫洗，水温控制在37℃以下。
保湿修复：每日涂抹无香精保湿霜（如凡士林），修复皮肤屏障，减少复发。
饮食调整：避免辛辣、高糖及致敏食物（如海鲜、坚果），多摄入维生素B族和锌。
三、预防措施
1. 环境管理：保持居所通风干燥，定期消毒床品及贴身衣物。
2. 增强免疫力：均衡饮食、规律作息，适当补充维生素C和益生菌。
3. 防晒保护：皮炎患者需做好物理防晒，避免紫外线加重炎症。
四、真菌感染与皮炎的区分
病因差异：真菌感染由真菌（如红色毛癣菌）引起，而皮炎可能由过敏、刺激或免疫异常导致。
症状区别：真菌感染常表现为环形红斑、边缘隆起伴脱屑；皮炎多为弥漫性红斑、丘疹或渗出，瘙痒更剧烈。
检测手段：真菌感染可通过KOH镜检或真菌培养确诊，皮炎需结合病史和过敏原检测。
何时就医？
若症状持续超过3周、反复发作或出现发热、脓疱等感染迹象，需及时就医。
通过规范用药、科学护理及生活管理，多数患者可在2-4周内显著改善症状。如需具体用药指导，建议结合医生诊断调整方案。
