煮鸡胸肉的时间取决于肉块的厚度以及您想要的熟度。以下是一些基本的指导原则：
- 薄鸡胸肉（约1.5厘米厚）：通常需要煮约10-12分钟。
- 中等厚度鸡胸肉（约2.5厘米厚）：大约需要煮15-18分钟。
- 厚鸡胸肉（约3.5厘米厚）：可能需要煮20-25分钟。
在煮鸡胸肉时，以下是一些额外的建议：
- 确保鸡胸肉完全覆盖在水中。
- 使用冷水开始煮，这样可以确保鸡肉均匀受热。
- 在煮的过程中，可以用叉子轻轻插入鸡肉，检查是否已经煮熟。如果肉汁清澈或呈淡粉色，且鸡肉内部温度达到74°C（165°F），则表示已经煮熟。
请记住，煮熟的鸡肉应该没有血丝，且肉汁清澈。如果您不确定是否已经煮熟，可以稍微延长煮的时间。
