轻度猫毛过敏可以通过以下几种方法来缓解症状：
避免接触：尽量避免与猫直接接触，减少在猫活动区域的时间。
清洁环境：
- 定期打扫家中，特别是猫经常活动的区域。
- 使用吸尘器时，建议使用HEPA滤网，能有效过滤掉空气中的猫毛和过敏原。
- 清洗猫的床铺和玩具，并定期更换猫砂。
宠物护理：
- 定期给猫洗澡，减少猫毛上的过敏原。
- 定期给猫梳毛，去除掉落的毛发。
个人防护：
- 在接触猫之前戴上口罩和手套。
- 接触后立即洗手，并避免用手触摸面部。
药物治疗：
- 如果过敏症状较轻，可以使用抗组胺药物来缓解症状。
- 严重过敏者可能需要咨询医生，使用皮质类固醇或其他药物。
空气净化：
- 使用空气净化器，特别是带有HEPA滤网的，可以有效减少空气中的过敏原。
咨询医生：
- 如果过敏症状持续或加重，建议咨询医生，寻求专业的治疗建议。
请记住，每个人的过敏反应都是个体化的，可能需要尝试多种方法来找到最适合自己的解决方案。
