让猫呆在自己的床上是否有好处，这取决于您和您的猫的具体情况：
对猫的好处：
- 舒适感：猫通常喜欢温暖和安静的环境，床上可能提供这样的舒适空间。
- 安全感：猫可能会将床视为它的领地，呆在床上可以帮助它们感到更加安全和放松。
- 习惯养成：如果从小养成在床上休息的习惯，猫可能会更加习惯这个环境。
对人的好处：
- 卫生问题：猫可能会在床上留下毛发和可能带有细菌的排泄物，因此需要注意床单的清洁。
- 过敏问题：如果您或家中有对猫毛过敏的人，可能需要考虑床上的卫生问题。
- 个人习惯：有些人可能不喜欢宠物在床上，因为它会影响个人卫生和睡眠质量。
综上所述，以下是一些建议：
- 保持清洁：如果您的猫呆在床上，确保定期更换和清洗床单，以保持床上卫生。
- 过敏问题：如果您对猫毛过敏，可能需要限制猫在床上的时间，或者使用防过敏的床品。
- 个人偏好：尊重家庭成员的个人偏好，如果有人不喜欢猫在床上，可以设立专门的猫床。
- 训练猫：从小训练猫养成良好的习惯，比如在指定的猫床上休息，可以帮助减少潜在的卫生问题。
总之，是否让猫呆在床上取决于您的具体情况和偏好。保持清洁和尊重家庭成员的感受是很重要的。
