抱重达10斤的猫需要小心谨慎，以避免对猫咪或自己造成伤害。以下是一些抱起重猫的建议：
准备姿势：
- 确保地面平稳，避免抱猫时滑倒。
- 在抱猫之前，请确保你的手臂和背部是放松的。
抱猫动作：
- 从背后抱猫：一只手放在猫咪的腹部，另一只手从猫咪的臀部下方支撑。
- 手臂弯曲：将手臂弯曲成“C”形，这样可以更好地支撑猫咪的重量。
- 抱紧但不挤压：确保你的手不要紧紧地挤压猫咪，以免造成不适。
抱起猫咪：
- 轻轻地将猫咪从地面抱起，同时保持背部挺直。
- 在抱起猫咪的同时，用你的腿支撑一部分重量。
移动猫咪：
- 在移动猫咪时，尽量保持平稳，避免快速或大幅度的动作。
- 如果你需要将猫咪从一个地方移动到另一个地方，请确保路径是安全的，没有障碍物。
放下猫咪：
- 当你到达目的地时，慢慢地将猫咪放下，确保它的四脚着地。
- 如果猫咪看起来不舒服，可以尝试让它自己下来。
注意事项：
- 如果你感到抱猫时很吃力，或者猫咪看起来不舒服，请考虑寻求帮助。
- 定期锻炼身体，以增强抱起重物的能力。
记住，每只猫的性格和喜好都不同，有的猫可能不喜欢被抱起。在抱猫之前，最好先观察它的反应，并尝试让它适应被抱的感觉。
