铲完猫砂后咳嗽可能是因为猫砂中可能含有过敏原，比如猫的皮屑、毛发或者猫砂中的化学成分。以下是一些建议，可以帮助您减轻咳嗽症状：
- 戴口罩：在铲猫砂时，戴上口罩可以减少吸入过敏原的风险。
- 通风：确保在铲猫砂时房间内通风良好，有助于减少过敏原的浓度。
- 洗手：铲猫砂后立即洗手，可以减少过敏原通过手部进入体内的机会。
- 保持清洁：定期清洁猫砂盆，使用无尘猫砂，并保持室内清洁，减少过敏原的积累。
- 药物治疗：如果咳嗽症状严重，可以考虑使用抗过敏药物或止咳药物，但最好在医生指导下使用。
- 咨询医生：如果咳嗽持续不缓解，建议咨询医生，以排除其他可能的疾病。
注意个人防护，保持良好的生活习惯，有助于减少过敏症状的发生。
