光猫路由器拔了插头网不好了

当您遇到光猫（光纤调制解调器）或路由器插上插头后无法上网的情况时，可以按照以下步骤进行排查和解决：

1. 检查物理连接：

   • 确保网线正确连接在光猫的WAN口和路由器的WAN口。
   • 检查网线是否有损坏，可以尝试更换一根新的网线。

2. 重启设备：

   • 断开光猫和路由器的电源，等待约1-2分钟后重新开机。
   • 如果是路由器的问题，也可以尝试复位路由器到出厂设置，然后重新配置。

3. 检查网络配置：

   • 使用电脑连接到路由器的LAN口，或者通过Wi-Fi连接到路由器。
   • 在浏览器中输入路由器的默认IP地址（通常是192.168.1.1或192.168.0.1），登录路由器管理界面。
   • 检查网络设置，如上网方式（PPPoE、静态IP等）和账号密码是否正确。

4. 检查光猫设置：

   • 如果路由器设置为PPPoE，需要检查光猫的PPPoE设置是否正确，包括用户名和密码。
   • 如果光猫处于路由模式，可能需要将其设置为桥接模式，再由路由器处理网络。

5. IP地址冲突：

   • 如果路由器和光猫的IP地址冲突，可以尝试更改路由器的IP地址，避免与光猫的默认IP地址相同。

6. 联系网络服务提供商：

   • 如果以上步骤都不能解决问题，可能是网络服务提供商的问题。
   • 联系你的网络服务提供商的技术支持，告知他们你的问题，并请求他们的帮助。

7. 检查光猫状态：

   • 检查光猫的各个指示灯，确认是否有网络连接。
   • 如果光猫的网络灯不亮，可能是光纤连接问题，需要联系电信工作人员检查。

通过上述步骤，通常可以解决光猫或路由器插上插头后无法上网的问题。如果问题依然存在，可能需要更深入的技术支持。