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北京有哪些团队协作培训课程适合户外拓展?

发布时间2025-04-01 09:20

一、主题化户外拓展课程

1. 新人融入课程

  • 《明日红杉》:通过极限挑战和抗压训练促进新人团队协作,课程时长2天,地点怀柔区,均价730元/人(50人团)。
  • 《鹰的重生》:侧重沟通与双赢思维,包含高空断桥、水上扎筏等项目,2天行程,价格同上。
  • 2. 红色教育与党建活动

  • 红色大庄科:结合红色教育与团队协作,1天行程,300元/人,包含延庆区红色体验活动。
  • 3. 历史文化主题

  • 《三国风云》/《楚汉争雄》:以历史背景设计团队博弈任务,如攻城策略、资源争夺,适合提升领导力与协作。
  • 二、季节性户外团建课程

    1. 春夏季推荐

  • 水长城/红螺寺/青龙峡团建:1天行程,包含分工协作、减压挑战,价格340-350元/人,地点怀柔区。
  • 南戴河/丰宁坝上草原课程:2天行程,侧重沟通与士气提升,价格630-770元/人,适合夏季团队凝聚力建设。
  • 2. 秋冬季活动

  • 趣味运动会/真人CS:半天至1天行程,包含、橄榄球等竞技项目,290-400元/人,强调娱乐与协作结合。
  • 鼓舞飞扬/多米诺课程:半天室内外结合活动,200元/人,适合冬季团队文化建设。
  • 三、特色户外挑战项目

    1. 徒步与野外生存

  • 白河峡谷/京北大峡谷徒步:1天穿越活动,含团队任务设计,提升危机处理与协作能力。
  • 野外露营与速降:包含悬崖速降、扎营比赛,需专业教练指导,适合高阶团队挑战。
  • 2. 创意竞技活动

  • 纳斯卡巨画/F1赛车建造:团队合作完成大型绘画或赛车组装,强调目标统一与分工。
  • 非洲鼓/超级有氧鼓:结合音乐与协作,通过节奏配合增强团队默契。
  • 3. 科技与趣味结合

  • 真人实景网游(王者吃鸡):模拟实战场景,半天活动,300元/人,适合年轻团队。
  • 城市定向/拉斯维加斯赌王主题:融入推理与策略,提升团队决策效率。
  • 四、专业机构与安全保障

  • 推荐机构:东林拓展、山美特、达师团建、众信团建等,均提供定制化方案与专业教练团队,部分机构如众典团建还配备红十字会急救员。
  • 安全措施:活动前场地勘察、专业装备、保险购买,确保高风险项目如高空断桥、速降的安全性。
  • 五、预算与行程灵活选择

  • 低价选项:160-200元/人的一日游套餐(如漂流+拓展)。
  • 中高端定制:600-800元/人的多日深度课程(如草原/海滨主题)。
  • 以上课程可根据团队规模、季节偏好及预算灵活组合。如需更详细方案或基地资源,可联系机构获取定制服务。

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