一、趣味运动类游戏
1. 两人三足+袋鼠跳
家长与孩子用布条绑住相邻的腿，协作完成竞速或障碍赛，中途可设置跳绳、运球等环节增强互动性。
升级玩法：将两人三足与袋鼠跳结合，用布袋代替绑腿，增加跳跃的趣味性。
2. 亲子拔河/趣味投篮
分家庭或混龄组队进行拔河比赛，或设置定点投篮积分赛，需团队协作制定策略。
案例：通州华悦园社区曾组织“趣味投篮”项目，家长与孩子共同完成投篮挑战。
3. 户外三子棋
用自然材料（如石头、树枝）在地面绘制棋盘，家长与孩子分组对战，需团队讨论落子策略。
二、寻宝与探险类游戏
1. 自然寻宝任务
提前在公园或营地隐藏线索卡，设置植物识别、岩石收集等任务，家庭分组合作完成，培养观察力与团队分工。
推荐地点：温榆河公园的“实景数字剧本游”或將府亲子研学乐园的森林寻宝活动。
2. 定向越野挑战
使用地图和指南针完成指定路线打卡，家长与孩子分工导航与记录，适合延庆玉渡山、怀柔青龙峡等自然景区。
三、协作手工与创意活动
1. 自然艺术创作
在户外收集落叶、花瓣等材料，团队合作完成拼贴画或搭建“森林小屋”，中国地质博物馆周边公园可结合地质知识进行创作。
案例：將府亲子乐园提供泥巴工程、种子球制作等自然课程，需亲子协作完成。
2. 亲子厨艺大赛
分组用简易工具制作三明治或水果拼盘，结合主题（如“秋日野餐”），评选最佳创意奖。
四、角色扮演与益智挑战
1. 情景剧本任务
设定“森林救援”或“古堡探秘”主题，家长与孩子分别扮演不同角色，完成线索解谜与团队任务。
推荐地点：古北水镇、圣露庄园等场景化场地可结合历史文化设计剧情。
2. 户外益智接力
设置数独、拼图等关卡，团队需接力完成，如顺义公园的“绿植制作”活动可改编为益智接力赛。
五、自然协作挑战
1. 露营技能比拼
分组搭建帐篷、生火野炊，考验家庭协作与生存技能，平谷大溪水营地、密云日光山谷等地提供专业场地。
2. 攀爬网与障碍赛
將府亲子乐园的“渔村乐园”设有三层攀爬网和障碍穿越，需家长与孩子配合完成挑战。
注意事项
安全防护：选择平整场地，避免陡坡或水域；提前准备急救包。
年龄适配：低龄儿童可侧重手工与简单运动（如投壶），青少年可增加策略性任务。
专业场地：推荐將府亲子研学乐园、温榆河公园、圣露庄园等设施完善的场所，部分提供教练指导。
以上活动可根据团队规模调整规则，建议结合季节特点（如秋季红叶主题寻宝）增强趣味性。更多活动策划可参考专业机构如“乐享团建”的定制方案。
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