蓝玛拓展的培训地点分布在北京多个区域，不同基地的交通方式有所差异。以下是主要培训地点的到达指引，结合公开信息整理：
1. 怀柔雁栖湖基地
地址：北京市怀柔区雁栖经济开发区雁栖大街31号（网页49、51提及）
交通方式：
自驾：从市区出发，沿京承高速行驶至怀柔出口，转京密路（G101）至雁栖大街，全程约60公里，车程约1.5小时。
公共交通：东直门枢纽站乘坐916快车（怀柔汽车站方向），到怀柔汽车站后换乘H58路公交至雁栖大街站，步行约10分钟即到。
备注：该基地靠近雁栖湖国际会展中心，周边适合开展环湖骑行、水上项目等团建活动（网页43、55）。
2. 门头沟爨底下村基地
地址：门头沟区斋堂镇爨底下村（网页43、55提及）
交通方式：
自驾：沿109国道向西行驶至斋堂镇，按路标指示转入爨柏景区，全程约90公里，车程约2小时。
公共交通：苹果园地铁站乘坐M22路公交车至斋堂站，换乘M12路至爨底下村站（班次较少，建议提前查询）。
备注：爨底下村为古村落，适合文化体验类团建，需注意山路较多（网页43）。
3. 密云古北水镇基地
地址：密云区古北口镇司马台村（网页43提及）
交通方式：
自驾：京承高速至司马台出口（第24出口），沿路标行驶约2公里即达，全程约150公里，车程约2小时。
公共交通：东直门公交枢纽站乘坐古北水镇专线班车（每日发车时间固定，需提前购票）。
特色：基地融合长城文化，适合徒步、定向越野等活动（网页43、55）。
4. 平谷金海湖基地
地址：平谷区金海湖镇（网页43提及）
交通方式：
自驾：京平高速至夏各庄出口，沿昌金路行驶至金海湖景区，全程约85公里，车程约1.5小时。
公共交通：东直门乘坐852路至平谷汽车站，换乘平50路至金海湖站。
备注：金海湖水域宽阔，适合水上运动和团队挑战项目（网页43）。
5. 其他基地及注意事项
昌平、延庆等区域：蓝玛拓展还覆盖昌平蟒山、延庆百里山水画廊等基地，具体交通需根据活动安排确认（网页43、55）。
班车服务：部分团建活动提供统一大巴接送，建议提前联系客服确认（网页49、51）。
联系方式：如有疑问，可拨打蓝玛拓展官方电话 或 186-0035-9799（网页10、49）。
温馨提示
提前规划：郊区路线可能涉及山路或限速路段，建议预留充足时间。
天气因素：夏季多雨、冬季降雪可能影响交通，出行前关注天气预报。
定制服务：部分偏远基地需团队自行协调交通，蓝玛可提供定制化建议（网页63、34）。
建议根据具体活动安排，通过蓝玛拓展官网（www.）或客服获取最新路线指引。
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