为什么说养猫可以长寿命

养猫被认为可以延长寿命，这一观点主要基于以下科学研究和观察：

1. 心理健康益处：养猫能够缓解孤独、减轻压力、改善情绪，有助于减少抑郁和焦虑。撸猫时，大脑会分泌多巴胺，这是一种能让人感到快乐的神经递质。心情的愉悦有助于提高生活质量，从而对寿命产生积极影响。

2. 生理健康益处：养猫可以降低心脏病和中风的发病率。研究表明，养猫的人出现心脏病和中风的几率会降低30%，这与养猫带来的心理放松和血压降低有关。

3. 免疫系统的调节：猫咪的存在可能有助于提高儿童的免疫力，降低儿童患哮喘和过敏性鼻炎的风险。同时，与宠物互动被认为能够调节免疫系统，从而可能降低某些疾病的发病率。

4. 预防重大疾病：英国埃克塞特大学的研究发现，猫咪的体味中含有硫氢化合物，这种物质能够保护细胞中的线粒体。线粒体是细胞能量生产的中心，保护或修复线粒体机能对治疗糖尿病、脑退化症、心脑血管病等疾病至关重要。

5. 改善睡眠质量：猫咪的呼噜声具有舒缓作用，可以帮助人入睡，提高睡眠质量。良好的睡眠对于健康至关重要，也是长寿的一个因素。

6. 降低过早死亡风险：有研究指出，养宠物的人，包括养猫的人，过早死亡的风险能降低24%。这一结果是在考虑了所有相关因素后的综合评估。

综上所述，养猫能通过多方面影响人的身心健康，从而可能对寿命产生积极影响。然而，需要注意的是，养猫并不是唯一影响寿命的因素，人的生活方式、遗传因素、环境因素等都会对寿命产生重要影响。