对猫过敏的人，可以通过以下几种方法来缓解症状：
避免接触过敏原：首先应尽量避免与猫直接接触，减少接触猫毛、皮屑等可能引起过敏的物质。
药物治疗：
- 抗组胺药：这类药物可以减轻过敏症状，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以帮助减轻瘙痒、流涕、打喷嚏等症状。
- 局部药物：对于皮肤症状，可以使用外用的炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏或地奈德乳膏等，这些药物可以缓解皮肤的红肿和瘙痒。
- 口服皮质类固醇：在严重过敏反应时，可能需要口服皮质类固醇来控制症状。
- 免疫调节剂：如白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特等，可以减轻呼吸道症状。
免疫疗法：对于严重的过敏反应，可以考虑进行免疫疗法，通过逐渐增加接触过敏原的量来训练免疫系统适应。
环境改善：
- 定期清洁家中，使用高效微粒空气清洁器。
- 保持家中通风，避免使用容易积聚灰尘的装饰材料。
- 定期给猫洗澡，使用宠物专用的抗过敏洗发水。
生活调整：
- 饮食上避免油腻或刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
- 保持良好的心态，适当进行放松和运动。
在使用任何药物之前，建议先咨询医生或过敏专科医生，以便得到专业的指导和治疗建议。同时，根据个人情况的不同，可能需要尝试不同的治疗方法，找到最适合自己的方案。
