对猫咪过敏的人可以通过以下几种方法来缓解过敏症状：
避免接触：最直接的方法是减少与猫咪的接触，尽量避免进入有猫咪的环境。
保持室内清洁：
- 定期清洁猫咪的窝、食具等，使用湿布擦拭家具表面。
- 使用有HEPA过滤器的吸尘器，定期吸尘，特别是地毯和家具。
- 使用空气净化器，减少空气中的过敏原。
使用防过敏产品：
- 在家中创建无过敏区域，如卧室，并使用空气净化器。
- 使用防过敏的床上用品和窗帘，减少过敏原的积聚。
药物治疗：
- 在医生指导下使用抗组胺药物、鼻喷剂等来缓解过敏症状。
- 对于严重过敏者，可以考虑免疫疗法（脱敏治疗）。
日常护理：
- 定期给猫咪洗澡，减少猫咪身上的过敏原。
- 在梳理猫咪毛发或清理猫砂时，佩戴口罩和手套。
改变生活习惯：
- 尽量减少与猫咪共处的时间，特别是在过敏症状加重时。
- 保持室内通风，但避免窗户完全打开，以免猫咪逃出。
咨询专业医生：
- 如果过敏症状严重或反复发作，应及时就医，进行过敏原检测和接受专业治疗。
考虑送养或放弃养猫：
- 如果上述方法都无法有效缓解过敏症状，可能需要考虑将猫咪送养或放弃养猫。
每个人的过敏情况都不同，因此具体的缓解方法可能需要根据个人情况来调整。在采取任何措施之前，建议咨询医生或过敏专家，以获得个性化的建议和治疗方案。
