兰州和青海是中国西部地区重要的旅游城市，拥有丰富的自然风光和文化遗产。以下是一些值得推荐的景点：
兰州景点：
- 黄河风情线：沿着黄河边散步，可以欣赏到兰州的城市风光和黄河的壮阔。
- 中山桥：位于黄河上，是中国第一座真正意义上的钢梁桥，具有很高的历史价值。
- 五泉山公园：有著名的五泉，是兰州的著名景点之一，环境幽静，适合散步和爬山。
- 兰州大学：校园内风景优美，被誉为“中国最美大学之一”。
- 马衔山：位于兰州东南部，是兰州周边著名的登山和徒步旅行地点。
青海景点：
- 青海湖：中国最大的咸水湖，环湖公路景色宜人，可以观赏到美丽的日出和日落。
- 茶卡盐湖：被称为“天空之镜”，湖水清澈，盐结晶细腻，是摄影爱好者的天堂。
- 塔尔寺：位于西宁市，是中国藏传佛教格鲁派的重要寺院之一，有很高的历史和文化价值。
- 青海湖鸟岛：位于青海湖中，是众多候鸟的栖息地，非常适合观鸟和摄影。
- 坎布拉国家森林公园：以奇峰怪石、云海日出和珍稀植物闻名。
这些景点都是兰州和青海地区的精华所在，各有特色，值得一游。在旅行前，建议提前了解当地的天气情况和开放时间，做好充分的准备。
