雁栖湖团队心理辅导活动有哪些心理危机干预？

一、心理危机预防与干预机制

1. 四级心理健康服务体系

中国科学院大学（国科大）在心理健康工作中构建了“学校-院系-班级-宿舍”四级网络体系，通过团队协作实现心理危机的早期识别和干预。例如，心理辅导员、导师、班级心理委员和宿舍管理员共同参与监测学生心理状态，形成联动机制。

2. 心理危机识别与评估培训

通过讲座和实务培训提升团队成员的危机识别能力。例如，国科大心理健康中心主任肖斌曾开展专题培训，指导如何通过观察学生的学业压力、人际关系变化等线索识别危机，并教授访谈和风险评估工具的使用。

二、团体辅导中的危机干预技术

1. 情绪管理与压力应对活动

团体活动中设计了情绪管理模块，如“情绪脸谱”活动帮助成员识别和表达情绪，并结合放松技巧（如正念冥想）缓解焦虑。这类活动旨在通过团体互动降低危机发生的风险。

2. 人际交往与冲突解决训练

通过角色扮演、沟通技巧训练等活动，提升成员的人际支持能力。例如，在冲突解决工作坊中，团队成员模拟现实矛盾场景，学习非暴力沟通策略，以减少因人际冲突引发的心理危机。

3. 生命教育与自我探索

活动如“我的生命线”和“目标设定工作坊”帮助成员反思个人成长经历，增强自我认同感和未来规划能力，从而降低因迷茫或自我否定导致的危机倾向。

三、危机干预的协同模式

1. 多团队协作干预

国科大强调心理危机干预需由心理咨询师、导师、辅导员等多角色协同完成。例如，通过月度例会、个案会商等机制，整合专业资源制定个性化干预方案。

2. 朋辈互助计划

推行“心赏计划”等项目，培养心理委员作为“守门人”，通过同伴支持网络及时发现并反馈潜在危机，形成互助型干预体系。

四、社区与外部资源联动

1. 社区心理健康教育

雁栖湖社区曾开展“珍爱生命守门人”讲座，普及危机干预的“五法宝”（停、看、听、陪、治疗），提升居民对心理危机的敏感度和应对能力。

2. 专业机构合作

与北京心理危机研究与干预中心等机构合作，引入热线服务、危机干预人才库等资源，为团队辅导提供专业支持。

雁栖湖地区的团队心理辅导活动将危机干预融入团体动力，通过预防机制、技能训练、多团队协作和资源整合，构建了立体的心理安全保障体系。其核心特点是：早期识别专业化、干预手段多样化、支持网络社会化。

猜你喜欢：北京团建